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Conseils de voyage au Panama

palmiers tropicaux et plages au Panama
Depuis la création du célèbre canal de Panama en 1914, Panama est au cœur du transport maritime international, servant de point de connexion entre le Pacifique et les Caraïbes.

Son importance dans le commerce mondial a aidé le pays lui-même (c’est l’un des plus développés de la région). Et ces dernières années, le Panama est également devenu une destination touristique majeure, les vols en provenance des États-Unis étant devenus de plus en plus abordables et de plus en plus d'Américains commençant à y prendre leur retraite.

La plupart des voyageurs visitent le Panama à la fin ou au début de leur voyage à travers l'Amérique centrale et s'en tiennent au sentier touristique bien connu de Bocas del Toro, Écart , les îles San Blas, et Ville de Panama mais si vous vous dirigez vers certaines des destinations les moins connues, vous serez récompensé par une meilleure nourriture, des paysages époustouflants sans touristes et des prix plus bas.



Le Panama est un pays magnifique avec une scène culinaire en plein essor (enfin parce que, honnêtement, la nourriture ici est un peu fade) que je dirais qu'il faut plus de temps que vous ne le pensez pour explorer !

Ce guide de voyage au Panama peut vous aider à planifier le voyage parfait sans vous ruiner.

Table des matières

  1. Choses à voir et à faire
  2. Coûts typiques
  3. Budget suggéré
  4. Conseils pour économiser de l'argent
  5. Où rester
  6. Comment se déplacer
  7. Quand doit-on aller
  8. Comment rester en sécurité
  9. Meilleurs endroits pour réserver votre voyage
  10. Blogs connexes sur le Panama

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Top 5 des choses à voir et à faire au Panama

vue sur la circulation et les toits de la ville de Panama City

grotte smoo
1. Voir le canal de Panama

Ouvert en 1914, le canal de Panama est l'une des 7 merveilles du monde moderne et voit chaque année environ 13 000 à 14 000 navires traverser l'océan Pacifique et les Caraïbes. Le canal mesure 80 kilomètres (50 miles) de long et élève les navires jusqu'à 27 mètres (85 pieds) grâce à un système d'écluses complexe. Il a fallu une décennie pour le créer, en s'appuyant sur le travail de plus de 40 000 personnes – et plus de 5 000 d'entre elles sont mortes au cours du processus. Les écluses de Miraflores sont les plus faciles d’accès depuis la ville de Panama. L'entrée coûte 20 USD et comprend les expositions au centre d'accueil ainsi que le passage des navires depuis la plate-forme d'observation.

2. Sortir à Bocas del Toro

Bocas est la destination la plus populaire du Panama pour les routards, combinant une attitude caribéenne décontractée avec un cadre naturel immaculé de jungles, de forêts et de mangroves. Le surf est extrêmement populaire ici et il y a toujours des bateaux-taxis pour vous emmener dans des criques isolées, des plages et les meilleurs spots de plongée en apnée. Cette zone est composée de trois îles principales : Isla Colon, Isla Bastimentos et Isla Carenero. Bastimentos est calme et il y a moins de monde ici, donc c'est un endroit agréable pour se détendre loin de tout. Cette région abrite également les cultures indigènes Ngäbe et Naso Tjerdi.

3. Détendez-vous à Boquete

Écart est un village décontracté situé dans la région montagneuse des hautes terres de Chiriquí. Il y a plusieurs plantations de café à proximité, le jardin privé « Mi Jardin es Su Jardin » et plusieurs sentiers de randonnée de difficulté variable si vous avez besoin de vous dégourdir les jambes. C'est un endroit merveilleux pour faire de la randonnée, observer les oiseaux, goûter au délicieux café régional et profiter de la nature. L'un des points forts ici est le volcan Volcán Barú, où vous pouvez faire une randonnée ou faire une excursion en jeep 4X4 jusqu'au sommet pour admirer le lever du soleil. Les vues sont vraiment spectaculaires et vous pouvez profiter en même temps des panoramas des côtes Atlantique et Pacifique.

4. Naviguez sur les îles San Blas

Cet ensemble de 378 îles est un endroit populaire pour les excursions en voile et en bateau (il existe également de nombreuses stations balnéaires). Ces îles pour la plupart inhabitées sont sous le contrôle du peuple indigène Guna et sont encore très rustiques (pas de Wi-Fi, électricité limitée), leur permettant de conserver leur beauté brute pour l'écotourisme. L'hébergement y est composé de cabanes simples, de hamacs et de tentes. Vous pouvez également choisir de faire un tour en voilier dans la région et de rester sur un bateau. La plupart des excursions en voilier de 3 jours/2 nuits coûtent environ 285 $ US, nourriture comprise, tandis qu'un voyage à la voile de 4 jours coûte 559 $ USD. Vous pouvez également visiter lors d’une excursion d’une journée si vous manquez de temps

5. Visitez une plantation de café

Le Panama se classe au premier rang avec la Colombie, le Pérou et le Costa Rica en matière de café de qualité. En fait, ils sont internationalement connus pour leurs grains de café geisha, qu’ils utilisent pour préparer leur spécialité de café Arabica. Considérer visiter une plantation à Boquete pour les meilleures visites. La plupart durent 2,5 à 3 heures et coûtent environ 30 USD, ce qui comprend la dégustation et le transport. Découvrez Finca Dos Jefes et Finca Casanga pour des visites.

Autres choses à voir et à faire au Panama

1. Découvrez les ruines de Panama Viejo

Fondée en 1519 par le conquérant espagnol Pedro Arias de Avila, vieux Panama (Vieux Panama) était autrefois la capitale du pays. C'était l'une des villes commerçantes espagnoles les plus fréquentées de la côte Pacifique jusqu'à sa destruction par le capitaine Henry Morgan en 1671. Les ruines restantes s'étendent sur 57 acres et comprennent la cathédrale d'origine (vous pouvez grimper sur le clocher pour une vue panoramique imprenable), un hôpital, des églises et des couvents. En raison de son importance historique, en 1997, il a été déclaré site du patrimoine mondial de l'UNESCO avec le quartier historique de Casco Viejo de la ville de Panama. L'entrée coûte 15 $ USD pour les adultes et 2 $ USD pour les enfants. Il se trouve à seulement 10 minutes en voiture ou 30 minutes en bus de la ville de Panama.

2. Faites du vélo le long de la chaussée d'Amador à Panama City

Cette chaussée de 6 kilomètres (4 miles) est construite à partir des roches excavées du canal de Panama et relie la ville de Panama à trois îles : Flamenco, Naos et Perico. C'est un trajet facile et vous aurez une vue sur le canal d'un côté et sur les toits de la ville de l'autre. Il y a aussi de nombreux restaurants où s'arrêter en cours de route. Vous pouvez louer des vélos sur la chaussée ; attendez-vous à payer entre 10 et 20 USD pour une location.

3. Prenez le chemin de fer du canal de Panama

Le chemin de fer du canal de Panama relie la ville de Panama à Colón et relie l'océan Pacifique à l'océan Atlantique grâce à cette route panoramique de 76 kilomètres (47 milles). Le train est une locomotive à l'ancienne équipée d'une voiture d'observation offrant une vue sur le canal, le lac Gutan et les forêts tropicales qui passent. Le trajet aller-retour de trois heures coûte 50 USD (30 USD pour les enfants âgés de 2 à 12 ans).

4. Visitez Portobelo

Christophe Colomb a nommé cette colonie Puerto Bello ou Beau Port lorsqu'il y est arrivé en 1502. Au fil du temps, il a été raccourci en Portobelo . La colonie est devenue une ville importante à l'extrémité nord de la Route de l'Or et ses fortifications du XVIIIe siècle ont été construites par les Espagnols pour protéger leur or des pirates. Vous pouvez encore voir la batterie de canons d'origine et les ruines en ruine du fort. Portobelo est également un bon point de départ pour des excursions en voilier vers San Blas. La cuisine de Portobelo a également de nombreuses influences africaines, notamment les currys, la noix de coco, les fruits de mer et les épices parfumées (rendez-vous à Casa Congo pour un goût authentique de la cuisine congolaise).

5. Allez à la plage de Pedasi

Située du côté du Pacifique, cette ville se trouve à cinq heures de Panama City et est connue pour son surf. Bien qu’elle soit devenue un paradis pour les expatriés ces dernières années, elle n’est toujours pas vraiment sur la route touristique. Peu de gens viennent ici et vous aurez les plages pour vous pour la plupart. L'eau est chaude et vous pouvez trouver des cours de surf à la Shokogi Surf School à partir d'environ 40 $ US pour une heure pour un cours privé et 30 $ pour un cours de groupe à Playa Venao. C'est également un endroit privilégié pour observer les baleines à bosse de mai à novembre.

6. Randonnée dans les parcs de la forêt tropicale

Le Parque Metropolitano est une forêt tropicale située au centre de la ville, à 15 minutes à pied du centre commercial Albrook. L'entrée coûte seulement 4 $ US et, si vous montez au sommet de Cedar Hill, vous aurez une vue fantastique sur la ville. Gardez un œil sur les paresseux, les toucans, les colibris, les pacas, les singes et les fourmiliers. Le Parque Soberania (entrée 5 USD) s'étend le long des rives du canal de Panama et constitue la forêt tropicale la plus facilement accessible depuis la ville de Panama. Ce parc est un paradis pour les ornithologues amateurs, avec plus de 500 espèces différentes. Le trajet depuis Panama City dure 25 minutes. Le Parque Chagres (également 5 USD) est un peu plus éloigné (à environ 65 kilomètres au nord de Panama City) mais vaut le détour pour la variété de sa faune : 114 espèces de mammifères (y compris les grands félins), 96 espèces de reptiles et 396 espèces d'oiseaux!

7. Observez la faune du volcan Baru

Le volcan Baru est le seul volcan du Panama et, à 11 500 pieds, également le point culminant du pays. Les pentes inférieures abritent des dizaines de plantations de café, tandis que les hauteurs font partie du parc national du Volcan Baru. Apportez votre appareil photo, car la forêt tropicale est un bon endroit pour observer le Quetzal resplendissant, considéré comme l'un des plus beaux oiseaux du monde en raison de ses couleurs vives. Attendez-vous à payer entre 75 et 85 USD pour une randonnée guidée. Pour 120 à 150 $ US, vous pouvez faire un trajet cahoteux en 4×4 jusqu'au sommet à l'aube pour voir le lever du soleil. Vous pouvez également faire une randonnée indépendante sur le volcan.

8. Surfez à Santa Catalina

Santa Catalina, située sur la côte Pacifique du Panama, à six heures de route à l'ouest de la ville de Panama, est un haut lieu de la communauté des surfeurs. Seulement 300 habitants vivent dans cette ville de la côte Pacifique, alors ne venez pas ici en vous attendant à des complexes hôteliers chics ou à des restaurants haut de gamme. C'est l'endroit idéal si vous voulez attraper des vagues fantastiques et vous détendre sur des plages de sable fin. Si vous souhaitez apprendre à surfer, consultez les camps de surf où vous pouvez payer 225 $ pour des camps de deux jours et qui comprennent l'hébergement, la nourriture, la location de planches de surf et les cours. Pour les cours particuliers, attendez-vous à payer environ 40 $ US pour un cours de deux heures.

9. Canoë jusqu'au village indien Embera

Pour accéder à ce village situé à l’intérieur du parc national de Chagres, vous devrez remonter la rivière Chagres en pirogue, puis traverser une forêt tropicale, vous permettant ainsi de vous immerger réellement dans la nature environnante. Quand enfin tu rencontrer la tribu Embera on vous proposera de la nourriture traditionnelle, de la musique et de la danse, suivis de la possibilité d'acheter des produits artisanaux de la tribu ou d'aller nager sous une cascade. Les excursions d'une journée au départ de Panama City coûtent entre 85 et 175 USD par personne, selon le nombre de personnes.

10. Explorez Casco Viejo

Casco Viejo (vieux quartier) est le quartier historique de la ville de Panama et la plus ancienne ville de toutes les Amériques. De nos jours, les rues en briques rouges de la ville sont bordées de restaurants, de cafés et de bars, même si l'architecture de style colonial espagnol donne à Casco Viejo une impression de monde différent des gratte-ciel fastueux des quartiers les plus récents de la ville de Panama. Il y a une promenade dans les fortifications côtières, des églises et de jolies petites places à admirer. C’est un endroit populaire où séjourner, manger et admirer le coucher de soleil depuis l’un des nombreux bars sur le toit. Rendez-vous au Mercado de Mariscos (le marché aux poissons) pour une tasse de ceviche à 3 USD (un plat de poisson coupé en dés séché dans du jus de citron, avec des oignons, des poivrons et des épices).


Pour plus d'informations sur des villes spécifiques au Panama, consultez ces guides :

Frais de voyage au Panama

le long de la rivière à Boquete

Note: Le Panama utilise à la fois le balboa panaméen (PAB) et le dollar américain. Même si le PAB existe toujours, les dollars américains prédominent dans l’utilisation quotidienne (il serait même difficile de trouver des Balboas lors d’une visite au Panama).

Sachez également que des distributeurs automatiques peuvent être trouvés dans toutes les grandes villes et dans les zones touristiques comme Bocas del Toro, mais si vous envisagez de vous aventurer hors des sentiers battus, vérifiez au préalable s'il y a un distributeur automatique ou retirez suffisamment d'argent à l'avance. Les îles San Blas, par exemple, ne disposent pas de distributeurs automatiques de billets. Sachez que dans la majeure partie du Panama en dehors de la capitale, l’argent liquide est roi et les cartes de crédit ne sont pas acceptées dans de nombreux endroits.

Hébergement – L’hébergement est bon marché au Panama, une nuit dans un dortoir d’auberge coûtant entre 12 et 30 USD pour un dortoir de 6 à 8 lits. Un dortoir de 10 lits coûte généralement environ 10 $ US. Les chambres privées coûtent entre 25 et 45 USD par nuit. Toutes les auberges proposent une connexion Wi-Fi gratuite et certaines incluent un petit-déjeuner gratuit.

Les prix ne fluctuent pas vraiment beaucoup hors saison – vous pourriez finir par payer 1 à 2 $ de moins par nuit, mais ce n’est pas significatif.

Le camping est disponible dans tout le pays pour 5 à 10 USD par nuit pour un terrain de base pour une tente sans électricité.

Les hôtels deux étoiles économiques commencent à environ 30 USD par nuit. Pour un hôtel 3 étoiles ou plus, attendez-vous à payer au moins 65 à 80 USD par nuit. Hors saison, les prix baissent de 5 à 10 USD par nuit.

Airbnb est disponible dans tout le pays, avec une maison ou un appartement entier à partir de 50 USD par nuit (mais en moyenne le double de ce prix ou plus). Les chambres privées commencent à 20 $ US par nuit, mais en moyenne le triple de ce prix. Réservez à l'avance pour bénéficier des meilleures offres.

Nourriture – La cuisine panaméenne comprend du riz, des haricots noirs, du yuca (un légume féculent semblable à la pomme de terre), des plantains, du bœuf, du poulet et des fruits de mer. Les plats courants comprennent les empanadas, le poulet et le riz, le poisson frit et le ceviche (un plat de poisson cru au citron).

Les repas dans les stands de nourriture locaux coûtent entre 3 et 5 USD et vous procurent du poulet, du riz et des haricots. Dans un café spécialisé, vous paierez entre 3,50 et 5 USD pour un café à Panama et entre 2 et 4 USD à Boquete. Les marchés aux poissons partout dans le pays proposent généralement des déjeuners fraîchement pêchés pour environ 6 $ US.

Le petit-déjeuner coûte environ 5 USD dans un restaurant avec service à table, tandis qu'un sandwich dans un restaurant avec service à table coûte en moyenne entre 6 et 9 USD. Les restaurants avec service à table coûtent généralement environ 10 $ par repas, mais n'oubliez pas d'éviter les restaurants proposant des menus anglais car ils sont généralement plus chers.

Pour un bon repas accompagné de vin, attendez-vous à payer environ 40 USD pour 2 à 3 plats. Une pinte de bière locale dans un bar coûte environ 2,50 $ US.

Si vous souhaitez cuisiner vous-même, attendez-vous à payer entre 35 et 50 USD pour une semaine de produits d'épicerie, notamment des produits de base comme des fruits, des légumes, du riz, des haricots et de la viande.

Budgets suggérés pour une randonnée au Panama

Si vous faites une randonnée autour de Panama City, attendez-vous à dépenser environ 45 $ US par jour. Cela inclut de séjourner dans un dortoir d'auberge, de limiter votre consommation d'alcool, de préparer vos repas, d'utiliser les transports en commun pour vous déplacer et de pratiquer des activités pour la plupart gratuites et bon marché comme la randonnée et l'errance dans la vieille ville.

Avec un budget moyen d'environ 150 $ US par jour, vous pouvez séjourner dans un Airbnb privé, prendre quelques verres, manger quelques repas au restaurant, prendre un taxi occasionnel et faire des activités payantes comme visiter le canal.

Avec un budget de luxe de 220 $ US par jour ou plus, vous pouvez séjourner dans un hôtel, manger au restaurant pour tous vos repas, boire plus, prendre plus de taxis et faire toutes les visites et activités que vous souhaitez. Mais ce n'est que le rez-de-chaussée du luxe. Le ciel est la limite!

Vous pouvez utiliser le tableau ci-dessous pour avoir une idée du montant que vous devez prévoir quotidiennement, en fonction de votre style de voyage. Gardez à l’esprit qu’il s’agit de moyennes quotidiennes : certains jours, vous dépenserez plus, d’autres jours, vous dépenserez moins (vous pourriez dépenser moins chaque jour). Nous voulons simplement vous donner une idée générale sur la façon d’établir votre budget. Les prix sont en USD.

Hébergement Nourriture Transport Attractions Coût quotidien moyen

Randonneur 15 $ 10 $ 10 $ 10 $ 45 $

Milieu de gamme 75 $ 35 $ 20 $ 20 $ 150 $

Luxe 90 $ 60 $ 30 $ 40 $ 220 $

Guide de voyage au Panama : conseils pour économiser de l'argent

Le Panama n’est pas extrêmement cher mais il est plus cher que les autres pays de la région, vous devrez donc travailler un peu pour économiser de l’argent ici. Voici quelques-unes des meilleures façons d’économiser de l’argent au Panama :

    Voyager hors saison– Voyager coûte moins cher pendant la saison des pluies, entre avril et novembre. La plupart des touristes visitent le Panama entre décembre et avril – c'est à ce moment-là que les prix des hôtels augmentent, en particulier dans les destinations populaires comme Bocas del Toro. Mangez dans les stands de nourriture locaux– Les repas dans les stands de nourriture locaux coûtent entre 4 et 5 USD. Vous obtiendrez du riz, du poulet, des haricots et une boisson. Je n’ai pas aimé la nourriture au Panama (elle est assez grasse) mais à ces prix-là, ça rendait la nourriture très bon marché. Évitez les taxis– J’ai trouvé que les taxis ici étaient une véritable arnaque. Comme le dit mon ami JP, vous obtenez Gringoed. Ils étaient également beaucoup plus réticents à négocier. J'essaierais de les éviter si possible. Remplissez votre eau– Dans la majeure partie du pays, vous pouvez boire l’eau du robinet. Il n’est pas nécessaire d’acheter toujours de nouvelles bouteilles d’eau, alors économisez quelques dollars par jour et faites le plein au robinet. Les seuls endroits où vous ne pouvez pas boire au robinet sont les îles (y compris Bocas del Toro). Pour garantir la salubrité de votre eau, utilisez un Filtre à eau LifeStraw . S'en tenir à la bière– La bière est beaucoup moins chère que les cocktails, alors tenez-vous-en à la bière si vous sortez boire. C'est beaucoup moins cher ! Emportez de la petite monnaie– La plupart des taxis et des petits magasins n’acceptent pas de grosses factures pour de petits achats, alors assurez-vous d’avoir de la monnaie sur vous. Adoptez le bus !– Les bus longue distance au Panama sont quelques marches au-dessus des fameux bus de poulet que l’on trouve si souvent ici en Amérique centrale et en Amérique du Sud. Bien qu’ils soient loin d’être luxueux, ils sont assez bons pour les voyages longue distance si vous avez un budget limité (il existe encore de nombreux bus de poulet si vous voulez les essayer !). Restez chez un local– Il y a des tonnes d'hôtes (et de nombreux événements communautaires) dans les grandes villes du Panama, ce qui en fait un pays idéal pour Couchsurf. Obtenez quelques conseils et économisez de l'argent en séjournant chez un local ! Troc dur– Si vous prenez des ferries autour de Bocas del Toro, assurez-vous de faire du troc. Tout comme les taxis de la ville, vous serez probablement facturé plus cher que les locaux, alors négociez dur et assurez-vous de savoir ce que vous devriez payer.

Où séjourner au Panama

Le Panama regorge d’auberges amusantes et sociales où séjourner. Voici quelques-unes de mes suggestions de lieux de séjour :

Comment se déplacer au Panama

Un bateau le long des magnifiques côtes des îles San Blas au Panama
Bus – Le moyen le moins cher et le plus simple de se déplacer au Panama est le bus. Le système de bus circule fréquemment tout au long de la journée et dans tout le pays. Attendez-vous à payer moins de 1 USD par heure parcourue.

Les bus longue distance sont généralement modernes et climatisés, et des bus de nuit existent pour les trajets plus longs (comme de Panama City à Bocas del Toro). Il n'existe pas de système de réservation de billets en ligne au Panama, il vous suffit de vous présenter à la gare routière et d'acheter votre billet au comptoir.

Pour la plupart des itinéraires, vous pouvez acheter des billets le jour même, mais pour les bus de nuit et les trajets plus longs, il est recommandé d'acheter votre billet un jour à l'avance. Attendez-vous à des bus très basiques dans les petites villes du pays : vous monterez à bord des Diablos Rojos (Diables rouges) : de vieux bus scolaires américains reconvertis et peints de couleurs vives.

Deux compagnies proposent des services depuis la ville de Panama jusqu'au Costa Rica : Expreso Panama et Tica Bus. Leurs billetteries se trouvent à l'intérieur de la gare routière principale de Panama City, à l'intérieur du centre commercial Albrook.

Former – Les voyages en train n’existent pas au Panama. Le chemin de fer du canal de Panama exploite un train entre Ciudad Panama et Colon en semaine et c'est tout.

En volant – Les voyages en avion sont possibles au Panama mais ne sont pas recommandés. La liaison intérieure la plus courante se fait entre la ville de Panama et Bocas del Toro. Le vol d'une heure coûte entre 130 et 145 dollars américains. Vous pouvez également voler de Panama City à David (près de Boquete), Pedasi, Chitre, les îles San Blas et les îles Pearl. Le vol d’une heure de Panama City à David coûte 134 $ US, contre un trajet de 6 heures en bus pour seulement 9 $ US.

Si vous avez un budget limité, je ne vous recommanderais pas de prendre l’avion.

Location de voiture – Il est sécuritaire de conduire au Panama, mais sachez que les agences de location sont rares en dehors de Panama City. Les locations coûtent environ 15 à 20 USD par jour. Des sites Web comme Expedia annoncent souvent des locations de voitures à partir de 1 USD par jour, mais sachez que les agences de location facturent des frais et une assurance supplémentaires. La plupart des agences de location exigent que les conducteurs aient au moins 25 ans, bien que certaines acceptent les conducteurs à 21 ans s'ils possèdent une carte de crédit.

Pour les meilleurs prix de location de voiture, utilisez Découvrez les voitures .

Auto-stop – L’auto-stop n’est pas courant parmi les locaux et ce n’est pas quelque chose que je recommanderais vraiment de faire ici. Je l'ai fait pour un trajet depuis la plage jusqu'en ville (c'était une petite ville) mais je ne le ferais pas dans une grande ville ou à travers le pays. Pour plus d’informations sur l’auto-stop, consultez Hitchwiki .

Quand partir au Panama

Le Panama a une courte saison sèche entre décembre et avril, période pendant laquelle vous pourrez profiter d'un ciel bleu clair. Cela dit, le Panama se trouve à moins de 9 degrés au nord de l'équateur, ce qui signifie que les températures sont constantes toute l'année. Les régions de plaine sont toujours chaudes et humides, mais les hauts plateaux (Boquete, El Valle, Cerro Punta) peuvent vous offrir un peu de refuge contre la chaleur – au moins la nuit lorsqu'il y fait un peu plus frais.

Les températures diurnes au Panama sont en moyenne de 30 à 33 °C (86 à 91 °F) et les températures nocturnes sont d'environ 21 à 23 °C (69 à 73 °F).

La saison des pluies s'étend de mai à décembre, mais gardez à l'esprit qu'il ne pleut généralement que de la fin de l'après-midi jusqu'à la nuit. Cela signifie que les matinées et les débuts d’après-midi peuvent toujours être appréciés. Le mois le plus pluvieux est novembre. Si vous visitez pendant la saison des pluies, emportez une veste de pluie et évitez les hauts plateaux.

Il n'est jamais vraiment nécessaire d'éviter les foules en haute saison au Panama ; il n'y a jamais beaucoup de monde ici, à l'exception de certaines zones (comme Panama City) où les bateaux de croisière accostent et où la foule inonde les rues quelques heures chaque jour.

Comment rester en sécurité au Panama

Comme le Costa Rica voisin, le Panama est l'un des pays les plus sûrs pour voyager et faire de la randonnée en Amérique centrale . Cela dit, vous devrez toujours être vigilant face à la petite délinquance.

Les petits vols (y compris les vols à l'arraché) sont l'un des types de délits les plus courants en Amérique centrale et ils se produisent fréquemment dans certaines parties de la ville de Panama ainsi qu'à Colon. Soyez toujours vigilant et assurez-vous que votre sac est correctement porté et jamais laissé sans surveillance.

La seule ville du Panama considérée comme dangereuse est Colon. Colon a le taux d'homicides le plus élevé de toutes les municipalités du Panama et vous ne voulez pas vous promener la nuit tombée. Panama City, Herrera et Chiriqui ont également des taux de petite délinquance plus élevés que partout ailleurs dans le pays, alors gardez vos objets de valeur en sécurité et faites de votre mieux pour vous intégrer.

Certains quartiers de la ville de Panama peuvent être un peu louches, notamment Curundu, El Chorrillo (qui entoure le quartier de Casco Viejo) et El Marañón. Évitez ces zones la nuit tombée et n’exposez pas d’objets de valeur comme votre téléphone ou des bijoux coûteux.

Les voyageuses seules devraient généralement se sentir en sécurité ici. Cependant, les précautions standards s'appliquent (ne laissez jamais votre boisson sans surveillance au bar, ne rentrez jamais seule à la maison en état d'ébriété, etc.).

Le Darien Gap, la région frontalière entre le Panama et la Colombie, est considéré comme extrêmement dangereux en raison des groupes rebelles colombiens et des trafiquants de drogue qui y opèrent, mais il ne fait pas vraiment partie des itinéraires des voyageurs, il est donc peu probable que vous vous en trouviez, mais, si c’est le cas, gardez un œil vigilant.

N’emportez pas plus d’argent sur vous que ce que vous prévoyez dépenser et laissez votre passeport et vos cartes de crédit dans votre chambre d’hôtel/auberge. Faites des copies de vos documents personnels, y compris votre passeport et votre pièce d'identité.

Gardez un oeil sur escroqueries courantes contre les touristes , comme les faux distributeurs automatiques, les taxis qui n’utilisent pas de compteur et les voyagistes douteux.

Si vous rencontrez une urgence, composez le 911.

Le conseil le plus important que je puisse vous donner est de souscrire une bonne assurance voyage. L'assurance voyage vous protégera contre la maladie, les blessures, le vol et les annulations. C’est une protection complète en cas de problème. Je ne pars jamais en voyage sans car j’ai dû l’utiliser plusieurs fois dans le passé.

Guide de voyage du Panama : les meilleures ressources de réservation

Ce sont mes compagnies préférées à utiliser lorsque je voyage. Ils proposent constamment les meilleures offres, offrent un service client de classe mondiale et un excellent rapport qualité-prix et, dans l’ensemble, sont meilleurs que leurs concurrents. Ce sont les entreprises que j’utilise le plus et qui sont toujours le point de départ de ma recherche d’offres de voyage.

    Skyscanner – Skyscanner est mon moteur de recherche de vols préféré. Ils recherchent de petits sites Web et des compagnies aériennes à bas prix que les sites de recherche plus importants ont tendance à manquer. Ils sont sans conteste le point de départ numéro un. Hostelworld – Il s’agit du meilleur site d’hébergement en auberge de jeunesse avec le plus grand inventaire, la meilleure interface de recherche et la plus grande disponibilité.
  • Réservation.com – Le meilleur site de réservation complet qui propose constamment les tarifs les moins chers et les plus bas. Ils proposent le plus grand choix d’hébergements économiques. Lors de tous mes tests, ils ont toujours proposé les tarifs les moins chers parmi tous les sites de réservation.
  • Obtenez votre guide – Get Your Guide est un immense marché en ligne de visites et d’excursions. Ils proposent des tonnes d'options de visites dans les villes du monde entier, y compris des cours de cuisine, des visites à pied, des cours d'art de rue et bien plus encore !
  • Aile de sécurité – Safety Wing propose des forfaits pratiques et abordables adaptés aux nomades numériques et aux voyageurs de longue durée. Ils proposent des forfaits mensuels bon marché, un excellent service client et un processus de réclamation facile à utiliser qui le rend parfait pour ceux qui sont en déplacement.
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