L'importance du temps personnel

Vous êtes-vous déjà senti épuisé à cause d'un voyage ? Cela arrive souvent si vous êtes sur la route pendant un certain temps ou si vous voyagez trop vite. C’est un problème auquel la plupart des voyageurs de longue durée sont confrontés de temps en temps – moi y compris. D'après mon expérience, le temps personnel est la meilleure solution. Ceci est un article invité d'Elise, la moitié de Positive World Travel. Elle partage ses réflexions sur l’épuisement professionnel lié aux voyages et sur l’importance de prendre du temps pour soi.

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Je vais être égoïste pour ce post. Je vais écrire sur moi. Ne vous inquiétez pas, je ne vais pas vous ennuyer avec les détails de mes plats préférés, de mes passe-temps ou de ma pointure.

Au lieu de cela, je vais expliquer pourquoi prendre un peu de temps pour être en couple peut être une bonne chose lorsque vous voyagez.

Oui, je parle de ce slogan populaire, Me time.

Le mois dernier, quand Anthony a écrit sur voyager en couple , il a parlé avec le cœur et a vraiment mis le doigt sur ce qu'est le voyage en couple.

Il s’agit des expériences et des souvenirs que vous créez ensemble, et il s’agit d’être une unité et de partager vos aventures.

Bien que tout cela soit vrai, j'ai pensé qu'il était important de mentionner que même si une relation fructueuse sur la route découle du compromis, de la communication et de la compréhension, un autre facteur important est de prendre le temps de faire des choses qui sont juste pour vous.

Sans essayer de trop ressembler à un animateur de talk-show télévisé en criant : Vas-y, ma fille ! Vous le méritez! Que tout tourne autour de VOUS ! Faites-le vous-même ! Je crois qu’il est vrai que faire les choses pour soi peut apporter deux fois plus d’avantages à un couple. Être égoïste de temps en temps peut être une bonne chose.

Pourquoi le temps est-il important pour ma relation ?

La vie sur la route est différente de la vie à la maison. Les routines ou les structures régulières appartiennent au passé. Vous devez travailler, communiquer et résoudre des problèmes ensemble tout en naviguant fréquemment dans de nouveaux environnements.

Même si Ant et moi faisons la plupart des choses ensemble, nous avons des jours où nous avons besoin de notre propre espace. Parfois, nous avons simplement besoin de faire ce que nous voulons, que ce soit assis sur la plage avec notre iPod ou en randonnée seul.

Ant a eu la chance d'aller pêcher sous-marine l'autre jour, ce qui m'a laissé seul toute la journée pour faire ce que je voulais.

Est-ce que je m'ennuyais ? Est-ce que je me suis senti seul ? Non, j'ai passé la journée à me faire plaisir ! Je me suis lavé les cheveux, je me suis fait une belle manucure et pédicure, puis je me suis perdu dans un bon roman. Je suis même allé dans un magasin local et j'ai fait le plein de chocolat.

Prendre du temps loin de votre partenaire et faire ce que vous voulez pour vous-même vous donne le temps de vous détendre et de vous ressourcer, ce qui ne fait qu'aider votre relation. Vous avez fait votre propre choix, alors vous pouvez maintenant être prêt à écouter, à faire des compromis et à être un partenaire aimant avec encore plus de confiance.

Je pense que certaines disputes que Ant et moi avons eues se sont simplement produites parce que nous n'avions pas assez d'espace séparé. Chacun a besoin de son propre espace personnel. Prendre le temps d'explorer par vous-même, de lire un livre ou de faire une activité peut vraiment résoudre certains problèmes avant même qu'ils ne commencent à faire surface.

De plus, le temps passé pour moi ne signifie pas nécessairement du temps seul. Cela peut très souvent signifier passer du temps avec d'autres voyageurs, et cela peut être une excellente occasion de vous permettre, vous et votre partenaire, d'interagir dans des environnements différents.

Même si Ant et moi aimons vraiment la compagnie l’un de l’autre, nous aimons également rencontrer d’autres personnes du monde entier. Très souvent, nous prendrons quelques verres avec d’autres voyageurs et nous nous parlerons à peine toute la nuit. On se perd dans les histoires des autres.

Prendre du temps pour soi, c'est tellement bien, mais ce qui me rend le temps encore plus agréable, c'est de pouvoir raconter sa journée. Le lendemain du retour d’Ant de la pêche sous-marine, c’était comme si nous ne nous étions pas vus depuis des lustres ! Nous étions tellement excités de discuter de ce que nous avions fait ! Nous avons discuté et ri de nos aventures de cette nuit-là autour d'une bouteille de vin et de poissons fraîchement grillés qu'Ant avait pêchés.

C'était tout aussi excitant que lorsque nous sortions et faisions quelque chose ensemble, et cela a contribué à maintenir l'énergie et l'enthousiasme dans notre relation.

N'hésitez pas à demander à votre partenaire si vous pouvez faire votre propre travail pendant un moment. Il y a de fortes chances qu’ils le veuillent aussi !

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